[·¹½ÃÇÇ]Å©¸®½º¸¶½º ÆÄƼ ÄÅÄÉÀÌÅ©

»ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
:: Å©¸®½º¸¶½º ÆÄƼ ÄÅÄÉÀÌÅ©/ ÄÅÄÉÀÌÅ©/ ÄÅÄÉÀÌÅ©¸¸µé±â ::
ÁÖ¸»Àº ´Ùµé Àß º¸³»¼Ì³ª¿ä~~?
Àú´Â Àç·¡½ÃÀå »óǰ±ÇÀÌ ÀÖ¾î¼ ¿ï °¡Á· ¿À·¡ °£¸¸¿¡ Àç·¡½ÃÀåÀ» ´Ù³à ¿Ô´ä´Ï´Ù.
ÁÖ·Î ¸¶Æ®¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â 1ÀÎ ÀÎÁö¶ó..¶ÇÇÑ °¡±î¿î°÷¿¡
Àç·¡½ÃÀåÀÌ ¾ø¾î¼ ´õ..´õ¿í Àç·¡½ÃÀå °¥ÀÏÀÌ ¾ø´Âµ¥¿ä.
¹°°ÇÀ» »ç¸é¼ °¡°ÝÈïÁ¤???ÇÏ´Â Àç¹Ì°¡ ÀÖ¾î¼
À̰ÍÀú°Í ±¸ÀÔµµ Çϱ¸, ÁÖÀüºÎ¸®µµ »ç¸ÔÀ¸¸é¼...
½ÃÀåÀÇ È°±âÂù ±â¿îÀ» Á» ¹Þ¾Æ ¿Ô³×¿ä~~¤»¤»¤»
±×·¡¼ ±×·±Áö ¾ÆÄ§ºÎÅÍ ±â¿îÀÌ ³ÑÄ¡´Â°Í ÀÖÁÒ~~ļļļ
¿äÁò Å©¸®½º¸¶½º¿¡ °üÇÑ ÆøÇ³ º£ÀÌÅ·À» Çϰí ÀÖ´Â ¾Æ¸§µå¸®...
½ÃÁðÀÌ ½ÃÁðÀÎÁö¶ó....¤»¤»
¿À´ÃÀº ÆÄƼ¿¡ ÁÁÀº ÄŰÔÀÌÅ©¸¦ ¼Ò°³ ÇØ µå¸±²²¿ä.
¾ÓÁõ ¸ÂÀº Àå½Ä¿¡ ´õ ÆÄƼ¸¦ ºû³»ÁÖÁö ¾ÊÀ»±î ?? ½Í¾î¿ä~~¤»
Çϳª¾¿ µé°í ¸Ô±âµµ ÁÁ±¸..ƯÈ÷³ª ¾ÖµéÀº ¿ä·¸°Ô 1ÀοëÀ¸·Î
µÇ¾î Àִ°ÍÀ» ´õ ÁÁ¾Æ¶ó ÇÏ´Â°Í °°¾Æ¿ä.
±×·³ °°ÀÌ ¸¸µé¾î ºÁ¿ä~~
Àç·á
¹Ú·ÂºÐ 170g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 5g, ¹öÅÍ 175g, ¼³ÅÁ 140g, ´Þ°¿ 3°³, ·³ÁÖ ,
°ÇÆ÷µµ 30g, °ÇÅ©·£º£¸® 30g, ü¸® 30g, ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º 50g,
»ýÅ©¸², µ¥ÄÚÆæ(ÃÊÄÚÆæ) , ÇÏÆ® ½ºÇÁ¸µÅ¬
* ¹öÅÍ¿Í ´Þ°¿Àº ¿ä¸® 30ºÐ Àü¿¡ ¹Ì¸® ³ÃÀå°í¿¡¼ ²¨³» ³õ¾Æ¿ä~~*
ºÐ·®ÀÇ ¹Ú·ÂºÐ¿¡ º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í , ¹Ì¸® üÃÄ µÎ¾î¿ä~
°ÇÅ©·£º£¸®¿Í °ÇÆ÷µµ´Â ·³ÁÖ¿¡ ´ã±Å µÎ¾î¿ä. ±×·¡¾ß ¸»¸° ¾ÆÀÌÀ̱⶧¹®¿¡ ºÎµå·´°Ô µÈ´ä´Ï´Ù.
·³ÁÖ°¡ ¾ø´Ù¸é ûÁÖ¿¡ ´ã±Å µÎ¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä. ü¸®´Â Àû´çÇÑ Å©±â·Î Àß¶ó ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
ÇѰ³¸¦ ¾à 4µîºÐ Á¤µµÀÇ Å©±â·Î Àß¶ó ÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä..»ýü¸®°¡ ¾Æ´Ï¶ó Àý¿©Áø ü¸®À̱¸¿ä.
º£ÀÌÅ· Àç·á ÆÄ´Â°÷¿¡¼ ½±°Ô ±¸ÀÔÇÒ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù. ¾øÀ¸¸é ´Ù¸¥ °Ç°úÀÏ·Î ´ëó °¡´ÉÇØ¿ä.
* °Ç°úÀÏÀº ¾Æ¹«°Å³ª »ó°ü¾ø±¸¿ä. ·³ÁÖ¿¡ ´ã±Å ºÎµå·´°ÔÇØ¼ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù. *
½Ç¿Â¿¡ µÎ¿ö ¸»¶ûÇÑ ¹öÅ͸¦ º¼¿¡ ´ã¾Æ ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁÖ°í , ºÐ·®ÀÇ ¼³ÅÁÀ» 2~3¹ø¿¡ ³ª´² ³Ö°í Å©¸²È ½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.
´Þ°¿Àº ¹Ì¸® ´Ù¸¥ ±×¸©¿¡ Ç®¾îÁصڿ¡ , Å©¸²ÈµÈ ¹öÅÍ¿¡ ´Þ°¿À» Á¶±Ý¾¿ ³ÖÀ¸¸é¼
ºÎµå·´°Ô ¼¯¾îÁÖ°í ¼³ÅÁÀÌ ¾î´ÀÁ¤µµ ³ìÀ»¶§±îÁö Å©¸²È ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎµå·´°Ô ¹öÅÍ¿Í ´Þ°¿ÀÌ ¼¯ÀÌ¸é ¹Ì¸® üÃÄ µÐ °¡·çºÐÀ» ³Ö¾îÁÖ°í ¾î´ÀÁ¤µµ °¡·ç°¡ ¼¯À̸é
°ÇÅ©·£º£¸®, °ÇÆ÷µµ, ü¸®, ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽ºµµ ³Ö¾î °¡º±°Ô ¼¯¾î ÁÖ¾î¿ä.
* ¾Æ¸óµå ½½¶óÀ̽º´Â Á¶±Ý ³²°Ü µÎ¾ú´Ù°¡ ¹ÝÁ× À§¿¡ ¿Ã·Á Áּŵµ ÁÁ¾Æ¿ä.
ÆÄƼ ÄÅÄÉÀÌÅ©´Â À§¿¡ »ýÅ©¸²À» ¿Ã·Á ÁÙ²¨¶ó¼ ±×³É ¹ÝÁ׿¡ ´Ù ³Ö¾î ¼¯¾îµµ ÁÁ±¸¿ä~
»ýÅ©¸²À» ¿Ã¸®Áö ¾ÊÀ»°æ¿ì À§¿¡ Àå½ÄÀ¸·Î Á¶±Ý ¿Ã·ÁÁÖ¸é ´õ ÁÁ°ÚÁö¿ä *
¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×Àº Å©¸®½º¸¶½º ³»À½ÀÌ ¹°¾À³ª´Â Á¾ÀÌ ¸ÓÇÉÆ²¿¡ ´ã¾Æ ÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù.
Á¦°¡ ´ãÀº ¾çº¸´Ù Á¶±Ý ´ú ´ã¾Æ ÁÖ¼¼¿ä..±¸¿ì´Ï ¸¹ÀÌ ºÎÇ®¾î¼ È帣´Â ¾ÆÀ̵µ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.
¸ÓÇÉÆ²ÀÇ ¾à 60~70% Á¤µµ ´ã¾Æ Áֽøé ÁÁÀ»°Í °°´ä´Ï´Ù.
* ÆÄ¿îµå Ʋ¿¡ ´ã¾Æ ±¸¿ö³»¸é ÆÄ¿îµå ÄÉÀÍÀ¸·Î Áñ±æ¼ö ÀÖ¾î¿ä~~*
180¡É·Î ¿¹¿µÈ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î ¾à 15~20ºÐ°£ ±¸¿ö¼ ½ÄÈû¸Á¿¡ ¿Ã·Á ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÇô ÁÝ´Ï´Ù.
±Á´Â ½Ã°£Àº °¢°¡Á¤ÀÇ ¿Àºì »ç¾ç¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú¼ö ÀÖÀ¸´Ï..¼ö½Ã·Î µé¿©´Ù º¸¼¼¿ä.
±×¸®°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î ¹ÝÁ×À» Âñ·¯ º¸¾Æ¼ ¹ÝÁ×ÀÌ ¹¯¾î³ªÁö ¾ÊÀ¸¸é ´Ù ÀÍÀº°Å¶ø´Ï´Ù.
µ¥ÄÚÆæÀ¸·Î Àå½ÄÇÒ ¿©·¯°¡Áö ¸ð¾çÀ» À¯»êÁö À§¿¡ ±×·ÁÁÝ´Ï´Ù,.
¿ÏÀüÈ÷ ±»Çô¼ Á¶½É Á¶½É ¶¼¾î ÄÉÀÌÅ©À§¿¡ Àå½ÄÀ» ÇÏ¸é µÈ´ÙÁÒ~~
»ýÅ©¸²À» ÈÖÇÎÇØ¼ ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã¾Æ ±¸¿ö³õÀº ÄÅÄÉÀÌÅ© À§¿¡ Â¥ ÁÖ°í..
µ¥ÄÚÆæÀ¸·Î ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ÁØ ¾ÆÀ̸¦ ²È¾Æ ¿¹»Ú°Ô Àå½ÄÀ» ÇØ ÁÖ¾ú¾î¿ä. ±×¸®°í ÇÏÆ® ½ºÇÁ¸µÅ¬À» »Ñ·Á ÁÖ¾ú±¸¿ä.
»ýÅ©¸²¸¸ ¿Ã·Á Á־ µÇÁö¸¸, ±×·¡µµ ¿ä·¸°Ô Àå½ÄÀ» ÇØ ³õÀ¸´Ï
ÇÑ°á ÆÄÆ¼ ºÐÀ§±â°¡ ¹°¾À ³ª´Â°Í °°¾Æ¿ä. ÄíŰ³ª ÃÊÄÝ·¿À» ²È¾Æ Áּŵµ µÈ´ä´Ï´Ù.
Àå½ÄÀº °³¼º²¯ ÇÏ½Ã¸é µÇ°ÚÁÒ~~ ^^
Àúµµ À§¿¡ Àå½ÄÀ» ¾îÂî ÇØ º¼±î..¸çÄ¥À» °í¹ÎÇÏ´Ù°¡..
ÆÄ´Â ÄÉÀÌÅ© Àå½Äµµ ±¸°æÇغ¸°í.. ÃÊÄÝ·¿À¸·Î ¿¹»Ú°Ô ¸ð¾çÀ» ³½°ÍÀ» º¸°í´Â
µ¥ÄÚÆæÀ¸·Î ±×¸²À» ±×¸®¸é µÇ°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé´õ¶ó±¸¿ä..
µ¥ÄÚÆæÀÌ ¾øÀ¸¸é ÃÊ·Ñ·¿À» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿©¼ ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ã¾Æ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
±×¸²ÀÌ »ý°¢¸¸Å Àß µÇÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸
±×·¡µµ ³ª¸§ ¸¸Á·ÇÑ °á°ú¹°ÀÌ ³ª¿Í ±â»¼´ÙÁÒ~~¤»¤»
ÇÏÁö¸¸ ÀÚ¼¼È÷ º¸½Ã¸é Å©¸®½º¸¶½º ¾ËÆÄºª ±ÛÀÚ°¡ ¾Æ½ÌÇÏ´Ù ½ÍÀ»²¨¿¡¿ä..
±»Çô¼ ¶¼´Ù°¡ ¶³¾îÁ®¼ ºÙÀϼöµµ ¾ø¾î¼ ±×³É ¾ø´Âµ¥·Î Àå½ÄÀ» Çß´ä´Ï´Ù.
Å©¸®½º¸¶½º ÆÄƼ ³»À½ÀÌ ¹°¾À³ª´Â ¿¹»Û ÄÅÄÉÀÌÅ©..
ÄÉÀÌÅ© ¸¸µé±â°¡ ¾ÆÁ÷Àº Àڽžø´Â ¾Æ¸§µå¸®¿¡°Õ
¿ä·¸°Ô ¾ÓÁõ ¸ÂÀº ÄÅÄÉÀÌÅ©°¡ ¸¸µé±â ÇÑ°á ¼ö¿ùÇÑ°Í ÀÖÁÒ~~!!
Á¦°úÁ¡¿¡ °¡º¸´Ï Å©¸®½º¸¶½º ÄÉÀÌÅ© ÁÖ¹®À» ¹Ì¸® ¹Þ´Â´Ù°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
¿ØÁö Å©¸®½º¸¶½º¿£ ²À ¸Ô¾îÁà¾ß¸¸ µÉ°Í °°Àº ÄÉÀÌÅ© ...
ÆÄƼ¶§µµ ºüÁú¼ö ¾ø´Âµ¥¿ä.
ÀÌ·¸°Ô ÄÅÄÉÀÌÅ©·Î ¸¸µé¾î º¸¼Åµµ ÁÁÀ»°Í °°¾Æ¿ä.
¿ï ¾Öµéµµ Àå½ÄÀÌ ¿¹»µ¼ ±×·±Áö ´õ ÁÁ¾Æ¶ó ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
Å©¸®½º¸¶½º ÆÄƼ °èȹÇÏ°í °è½Ã³ª¿ä~???
°¡Á·°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â µû¶æÇÑ ½Ã°£ÀÌ µÇ¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä