그래놀라 많이 들어보셨지요?

그 그 그래놀라♬

이러면서 광고도 나오잖아요~ㅋㅋㅋ

그래놀라가 뭐냐믄요,

서양에서 요거트나 과일등을 곁들여

아침식사로 먹거나 혹은 스낵으로 즐기는

통 오트와 견과류와 꿀을 (때로는 쌀을..)

섞어 오븐에 바삭하게 구워낸거예요.

전 그냥 과자처럼 막 집어먹고 그래요^^;;ㅋㅋ

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그래놀라를 만들기 위해선

다양한 견과류와 말린 과일이 필요해요.

전 지난번 넛츠앤베리스에서 보내주신

홈베이킹 10종세트를 썼답니다.

요거 정말 쓸스록 괜찮은 세트같아요^^

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볼에 메이플 시럽 4큰술 + 오일 2.5큰술 + 시나몬 파우더 2~3번 톡톡

뿌려서 잘 섞어주세요.

메이플 시럽 대신 아가베 시럽이나 꿀 사용해셔도 좋아요^^

정 안되면 올리고당이라도 넣어주세요~

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각종 견과류 1.5컵 + 오트밀 0.5컵을 넣고 잘 섞어

(오트밀 없으면 견과류 양을 늘려주세요)

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오븐팬에 깔고 160도 예열된 오븐에서

20분정도 구워주세요^^

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다 구워지면 꺼내서 한번 잘 뒤적거려주고

말린 과일 0.5컵을 뿌려주세요^^

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전 건블루베리, 건크랜베리, 건포도를 넣었어요.

넛츠앤베리스에 보내주신 종류대로 다 넣었지요^^

그리고 다시 160도로 예열된 오븐에서

15~20분정도 구워 식혀주심 완성이예요^^

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전 요거트 1개에 우유 좀 붓고

요 그래놀라 올려서 먹어요.

정말 개눈 감추듯 샥 사라진다지요~

아이스크림 토핑으로 올려드셔도 좋고요,

그냥 심심할때 집어 드셔도 좋아요.

마누엘은 요게 좀 달달하니깐

피칸이나 호두같은거

하나씩 들고 알아서 먹더라구요^^

씨리얼과 함께 우유 말아 드심 든든한 한끼가 된답니다.

아님 시럽을 만들어서

네모지게 굳혀 Bar 모양으로 잘라 드셔도되요~

요모조모 먹는법이 다양하지요?

한번 만들어 보세요^^

너무 고소하고 맛나요~